[이광남의 내면여행CASA] 바라보는 것만으로도
[이광남의 내면여행CASA] 바라보는 것만으로도
  • 이광남 KJA석좌교수&미러클코치
  • 승인 2019.06.12 11:19
  • 댓글 0
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잠시 눈을 감고


숨이 들고 나감을,  몸의 느낌을,

지나가는 생각을 바라보는 것만으로도 평화로워지네요

잠시 눈을 감고

내면여행을 떠나보실래요?

새로운
이 하루도 부엔 까미노~ ^^
 

  •  
     

     


눈을 감아라. 그리고 감은 눈으로 그대 내부의 세밀한 부분들을 자세히 살펴보라.
그리하면 자신의 진정한 본질을 알게 되리라.


육체의 세밀한 부분이 마음이며, 마음의 거친부분이 육체이다.
그리고 그대는 마음도 육체도 아니다.
그래서 그대가 이 전체 구조를 이해하게 되면 이 구조로부터 자유로워진다.
그리고 이 구조와 분리되어 있다는것을 아는것이
바로 그대의 진정한 본질이다.
그것을 무엇이라고 불러도 좋다.
육체는 죽을것이다.
그러나 이 본질은 결코 죽지 않는다.
그것은 영원한 것이다.
마음 역시 죽는다.하지만 이 본질은 결코 죽지 않는다
이 본질은 그대의 이름도 아니고 모양도 아니다. 그 둘 다를 초월해 있다.
 

그렇다면 이 기도명상을 어떻게 수행해야 하겠는가?
먼저 눈동자가 움직이지 않도록 눈을 완전히 감는것이 필요하다.
그대의 눈동자가 돌처럼 굳게 하라. 어떤 움직임도 허용하지 마라.

매일매일 그대가 이렇게 눈을 감고 기도수행을 하는 동안
어느날 문득 그대는 내부를 들여다볼수 있게 될것이다.
눈은 항상 밖을 향해 보아 왔지만 이제 내부에 대해 일별을 갖게 될것이다.
 
secret of secrets/대해

팩트코리아뉴스=이광남 KJA석좌교수&미러클코치 hintlee@naver.com


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